更新时间：2019-07-10 06:40:36 98次访问
就是怎么锻炼才能既有腹肌又长高
没有这个方法。先不说身高是由父母遗传决定的这个前提，本身练肚子也能长身高，这本身就是个伪命题
那就进行单杠训练
长高跟锻炼腹肌没有关系，该练练，该吃吃。
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