睡病需要怎样修养才好?
你好,根据你的描述,嗜睡症一般与心理因素有关。主要表现为无任何原因的睡眠过多,白天睡眠过多,且夜间睡眠不减少,不分场合的犯困、不可抗拒的入睡,不存在造成这种状况的器质性病变。
建议意见:嗜睡症的治疗方面,低剂量的精神振奋药有一定的疗效,如利他林(哌甲酯),注意用法用量。平时注意严格作息时间、多运动、心理调节等等,培养日间小睡的习惯。
希望我的回答对你有所帮助,祝你健康!
平时注意严格作息时间、多运动、心理调节等等,培养日间小睡的习惯。
患病多长时间了呢
睡病建议采用中药调理
还是尽早治疗比较好,建议中医治疗
多锻炼多休息
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