怎样选购适合自己的瑜伽垫
1、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性如何,弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。2、买前随身带一块橡皮擦,用它擦一下瑜伽垫,试试材质是否容易破裂?3、用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉,那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。4、初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。5、比起传统的用Pvc制作的瑜伽垫,混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫,虽然价钱略高,但对人体和环境都会更好。经济允许时,不妨考虑。
现在市场上卖的瑜伽垫子都是标准规格的,材质也没什么太大的区别,差不多的就可以了
自己使用起来方便舒适就可以了
自己适合就好。
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