更新时间：2019-11-04 09:53:30 159次访问
自己可以对着篮板练习传球，主要是瞄准篮板区域进行反弹传球练习。
可以对着墙面进行练习，在墙上画个标志，然后准备的传球砸中标志。反复练习，主要是练习准度。同时逐渐加快传球的速度，同时保证准度。
找一些道具就可以了。
这个你就需要一些道具了
定点投篮划定目标不同高度和点不断练习。对着墙练习
对着墙可以练习
找个墙壁啊
可以在篮球场练习了
最简单的方法，就是用墙壁
球场内安装一些道具，类似于全明星时技巧赛那样。
可能对着墙进行练习。
感觉一个人练不成
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