打篮球时有哪些东西佩戴在身上可以保护自己? - 爱问答

(爱问答)

打篮球时有哪些东西佩戴在身上可以保护自己?

篮球的时候最好带上如下护具:1 指套(防止杵手,不用所有手指头全带,一般带在最容易受伤的手指头上,保护一下)2 护腕(保护腕部)3 护膝(保护膝盖)3 其他的防护用具如护掌,护肘,护臂可以根据需要佩带。4 防止受伤除了佩带护具之外,还有几点:打球时不要太猛根据自己的身体条件进行适当的身体对抗,做好准备活动,打球之前各关节要活动开,平常要加强锻炼,增强自己的身体强壮度。护腕我觉得没有什么用 但是打篮球的很多都有戴 我自然也不例外还有戴在头上的那个护头 就是只有一条棉的带子那种 戴在头上可以防止汗流到眼睛 如果你打球很投入 最好戴一个我觉得护肘也挺重要 因为摔倒以后 最容易擦伤、受伤的就是肘部绑腿是在大量运动的时候 可以防止小腿不容易抽筋 是不容易 不是说不会护指:打篮球时 手指很容易受伤 护指可以给与一定保护这些都是常见的篮球装备我觉得 打篮球 又不是上战场 装备太多 反而多压力 平时戴个护腕就可以了

基本护具就可以了啊啊啊啊

防护用具可以起保护作用

基本护具就可以了。

护膝,护肘和护腕

万博体育官网上有卖专业的护膝,护踝,质量都很不错~

可以带护腕

打篮球的时候就能暴扣

其实如果个人本身没有什么老伤的话,倒也不至于佩戴护具

可以穿上铠甲,召唤铠甲勇士,打篮球的时候就能暴扣,狂虐对手了。除非对面有个燕双鹰。

护踝护膝和护肘


相关标签:篮球

下一篇:刚开始学打篮球有哪些步骤吗?

上一篇:打篮球的时候哪里会比较容易受伤?

热门标签:
篮球 足球 跑步 乒乓球 耐克 网球 阿迪达斯 李宁 安踏 台球 桌球
最新更新:
杭州哪里可以游泳 轮胎225/60R18改装成245/40R19可以吗 什么是马拉松赛事风险管理 亿健跑步机精灵S7和精灵pro那个好 篷房适合做羽毛球场馆吗 哪里可以竞猜2021欧洲杯 马拉松体育赛事与其他体育赛事的区别 人们做有氧运动为了什么 运动完不拉伸会怎么样? 巴西把首都迁往巴西利亚的原因 轮胎开个一周左右胎压就会少0.2左右,什么原因?跪求 三人配合是什么? 拍篮球可以锻炼孩子的哪些方面? 如何学习篮球技巧能快速上手? 比较小打篮球的话会不会给身体带来一些负担?