打篮球时运球一般,该怎么提高运球能力? - 爱问答

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打篮球时运球一般,该怎么提高运球能力?

熟能生巧,美国为什么篮球高手那么多?人家每个家庭的院子里几乎都有个篮筐,没事就打篮球!你只要多加练习,自己多运球,自然而然就会提高水平。

每天运球跑步去!每天跑几公里!时间长了就练出来了。期间注意练练换手、背后、胯下什么的! 而且最重要的是坚持,要不即便你练出来了,时间长了不玩最后还是白费。 其实做什么事都这样,毅力是很重要的。 加油吧 小伙子。 如果你喜欢篮球,这些都不是问题

长时间运球啊啊啊啊

平时就多练运球,多找球感

加强球性 球感  手感   说白了 就是多玩 多练

建议学习加农贝克的运球控球训练视频

就是不停的运不停的运,熟能生巧

还是练的少啊

长时间运球

多练,没有别的方法。

增加单双手运球练习,熟悉球性。

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