脖子僵硬酸痛是怎么回事
颈部僵硬,应考虑是颈部肌腱损伤状态。这和长期坐姿不当,外伤等引起的有关。
现在状态,应考虑局部检查,损伤的肌腱会发硬,有压痛。可以做按摩,牵引等调节。平时注意坐姿,适当运动。避免久坐。
这个有多长时间了?是不是睡姿的问题导致的,如果长时间如此建议是去医院检查一下
颈部僵硬,应考虑是颈部肌腱损伤状态。这和长期坐姿不当,外伤等引起的有关。 指导意见: 现在状态,应考虑局部检查,损伤的肌腱会发硬,有压痛。可以做按摩,牵引等调节。平时注意坐姿,适当运动。避免久坐。
肩周或者颈椎方面的问题
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