老是考虑生老病死的问题怎么办啊? - 爱问答

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老是考虑生老病死的问题怎么办啊?

一想到人生老病死觉得很恐怖,觉得人这时候是最孤独的,害怕爱自己的和自己爱的人会永远的离开自己,觉得一个人永久的消失在这个世界上是很恐怖的。看着自己周围的人慢慢变老也有一种恐惧,觉得人的一生太短暂了,把孩子抚养成人就变老了,很消极,尽管我现在才20多岁,怎么办啊》?
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        老是考虑生老病死的问题考虑是焦虑症。

        一般治疗焦虑症处理使用药物治疗,再结合心理治疗的效果比较好,因为每个人的况不一样,很难确定什么时候能治好,只能积极配合医生治疗,如果能找到合适的心理治疗师那可能会更好,而且根据您的额描述,患者可能有抑郁的倾向,建议注意患者的绪表现

调整心理,心理健康

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