刘玲玲瑜伽怎么样
看到十点推荐这位瑜伽老师,没有一点基础的我,不知道能不能学会,真的很想学瑜伽,就怕自学做的不正确又没人指导,有买过的小伙伴吗,你们试过觉得如何?
瑜伽还是讲究一定天赋,不过没关系,从基础的慢慢学,只要有兴趣还是能学好的,不管学成与否,至少达到了锻炼身体的效果。
寻找适合自己的瑜伽老师
应该不错的!
这是仁者见仁智者见智的事情
应该还可以吧
先试试看吧
看是不是专业的机构吧
俺们这,现在都看郑多燕
不可以三天打鱼两天晒网
瑜伽要量力而行
效果还是不错的
瑜伽要量力而行
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