心情复杂的时候
有时莫名的心烦起来,不想理人
化悲痛为食欲
玩游戏,听音乐。
我心情不好的时候就会听听音乐,边吃零食边和朋友一起玩朋友局游戏。
去放松心情
谁的心情都不是一直那么好的!偶尔也有低谷的时候!这个时候你就得学会调节自己的心情!做点事情分散下自己的注意力!忘记烦恼
人都是有情绪的,情绪很大成度都是受到环境影响的,情绪不好出去走走找个公园散散步。
静下心来,会让自己放松的
情绪大于一切
人都有烦恼的时候,静下心来,调整好心态,什么都不是事儿。
可能是大姨妈要来了,多出去走走,找朋友聊聊天
肯定心有所想
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