更新时间：2019-08-31 11:06:27 130次访问
鸡蛋、猪肉、海鲜等动物性食物不含淀粉，菌类的蘑菇、木耳、灵芝也不含有淀粉。
各种动物肉类、各种海鱼、淡水鱼，各种飞禽走兽的肉、豆制品，花生制品、芝麻制品、鲜牛奶，禽蛋，面筋（烤麸），大部分的坚果（果仁）......
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