更新时间：2019-08-25 21:19:05 140次访问
我最讨厌晚睡了！
非常简单在白天最快的把事情做完做好，很多小事情今天不做也罢的，放弃也好。因为睡眠影响健康，针对性命来说比那些做好的小事情的意义重大很多。
继续烦躁失眠下去，等到你真的困了，你自然会睡着的。
那就提前把事安排好，不要睡那么晚。请采纳
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