游泳憋气憋不住,深吸一口气,一入水喉咙就有一口气往上顶,就像打嗝。所以导致一秒都憋不了。 - 爱问答

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游泳憋气憋不住,深吸一口气,一入水喉咙就有一口气往上顶,就像打嗝。所以导致一秒都憋不了。

是生理现象还是病理现象  求助各位医生

你还不熟悉水性,另外,你的胸腔肌肉群力量不够,多练练,这样会好一点。

还是要多加练习

生理现象 很正常的

在家用水盆多多练习

这是你没有坚持停止

心理作用,可以先在脸盆里练憋气

找盆水慢慢练习,习惯就好了

这是心理因数,常练习就好

慢慢练吧看看

你还没有学会憋气。

对的,在家用脸盆练一下憋气

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