一紧张激动就大量出汗怎么办？
一紧张激动就大量出汗
这是正常的生理现象，与你的体质有关的，汗腺是交感神经支配的，人在紧张时交感神经兴奋性增加就会出现出汗的现象。 用不着治疗的。
精神紧张时出现心跳加快、面部出汗的症状，脱离环境就好转，此种情况如是偶尔发生，不应视为病理现象。如紧张时多次出现上述症状，即是一种心理障碍，称焦虑症或社交焦虑障碍。
其实，紧张、焦虑本是一种保护的应激反应，如考试、接收医生检查、等待重要会见时，人们都有焦虑的体验。但是焦虑过度，即可变为一种心理障碍，每当紧张或遇特定场合、环境就会发生心悸、出汗，自己不能控制，安定或脱离场合后，焦虑自然消除。
治疗方法： 主要是心理治疗，焦虑虽属心理障碍，但对身体健康不会造成影响，不必过分忧虑，形成心理负担反而会加重焦虑。因此，要学会心理放松、心态乐观，努力提高心理素质。同时要加强体质锻炼，增强自主神经的调节功能。在紧张时，可做深呼吸等，有助紧张的缓解。
调整好心态
就像人在激动或者恐惧的时候，颤抖，脸红一样，出汗也是一个道理，是正常的一种机体的反应，如果没有什么特别大的变化，不用纠结。祝您健康。
一紧张激动就大量出汗
虚胖，身体器官虚
建议早治疗可能是多汗症
去检查过紧张激动时大量出汗的原因吗？
快去医院检查一下吧
下一篇：治疗多汗症可以用中药吗
上一篇：中医慢性家庭性良性天疱疮治疗
热门标签：