更新时间：2019-07-21 08:48:19 156次访问
{睡完觉大腿内侧和脚裸很痛}游泳初学者 有什么方法可以练腿部{打腿的时候轻松一点}
加强练习就会越来越轻松的！
打退，就跟螺旋桨一样，加快速度
新手应注意动作的幅度
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