游泳时手横着划水,总是容易往下沉,这个划水方式是正确的,我是用手竖着压水,才不会下沉
我想知道的是,别人用手横着滑水,那么自如自在,有什么诀窍吗?我用手竖着压水,才不会下沉,但是这个姿势游的很慢,谁知道用手横着划水不往下沉的诀窍吗?
不是横竖的问题,而是初学者,水一漫过脸和耳朵、、、、就有些恐惧罢了;其实只要脚手配合动起来的话、、、、是不会再下沉的
不信你试一下:深吸一口气,然后自然下沉、、、、;到一点不动的时候,只要稍微一划动手脚、、、;就会上浮的、、、
关键是反复练习熟能生巧的事
您觉得是这样么
还要加上腿打水的动作,那个才是主要的。
力的作用是相互的,你要水把你往上推,你自己就得把水往下拍啊,不然怎么浮起来
可能手或身体其他部分还要向下压水,身体才不会下沉,也就是要达到某种平衡,才能游得又快又好,具体一个什么比例,要自己体会,让身体感知某种平衡,因游泳横或向下都要兼顾,不可偏废才可以,您可从此思路想想。
你说的是蛙泳动作吧,你看到别人是横着划水,没注意到他们手的动作和角度,手在划水时不是垂直于运动方向的,而是向下有一点角度,这样在产生推力的同时,也会产生一个向下的力支撑身体。
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