生活中经常生气怎么办呢?
- 要学会宽容、忍让;第二,要明白世上并没有完全公平的事,要正确对待烦恼。
首先得看你为什么生气, 是不是值得. 要分析原因, 如果是有道理的, 那么生气只是证明你对生活的敏感, 无须担忧, 反而要保持, 但是如果你是无理取闹 想让人注意你, 那么你就应该好好想一想了,关键问题在你的身上.
生气是拿别人的错误惩罚自己,那爱生气的人不显得很笨吗? 生气也不是能解决问题的办法,得学会不生气。
生气有害健康,自己生气,别人不知道或者根本不当回事,得不偿失,退一步海阔天空,调节心态,开开心心过好每一天。
人生就像一场戏,因为有缘才相聚,相扶到老不容易,是否更该去珍惜
多运动,多交友,多看喜剧,人生本来就很艰难,何必难为自己
这个要学会自己调解,因为生气解决不了任何问题
还是个人心态问题。
自有自己开解自己---让自己认识到生气的恶果--------伤身体;恶关系;办不成事;然后问自己愿意承担这个结果不,若不想、、、
那就不去生气
再有:认识到生气是拿别人的过错来惩罚自己----自己傻呀!!!
这样卡还能生气么
凡事看开些。多锻炼。多参加有益身心的集体活动。
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