运动后二个小时可以喝营养快线吗？是喝了晚上什么都不吃的哪种。中午吃饱
天天在健身房 我一般中午二点半 跑70分钟 一口气8公里 跑完全身很湿 然后休息几个小时晚上动感单车课，上完又是全身湿透。 一个星期必须瘦二斤多， 二个月瘦了二十斤，上两个月我都是用半个西瓜当晚餐，
这次换饮料可以有益于减肥吗，
可以喝，但最好是吃点饭后再喝。
对的，运动之后2个小时饮用。
运动后可以喝点饮料的但建议还是白水最好
可以喝的了
是可以吃的
这个可以的
可以喝，但是我觉得和凉白开更好。
这不是健康的健身方法。
不建议喝这种。
你要是短期快速减肥，晚上只吃西瓜也可以，但是营养快线实际上没什么营养，还不如喝豆浆和无糖酸奶
没问题 没问题 没问题 重要的事情说3遍！！！
下一篇：震颠怎么治？有治吗
上一篇：为什么一喝奶茶就经常上wc
热门标签：