欲望很强,有什么办法可以戒撸吗?
找个女朋友或老婆。
断爪,彻底,哈哈哈
自我营造积极向上的学习氛围,多参加文体娱乐活动,适当学习和掌握青春期生理卫生知识。本着对自己身体和未来婚姻生活高度负责人的心态,培养自己顽强的抑制力,去努力节制日常生活中手爱的频率(最好不要超出每周一次为宜)。
转移注意力,多干体力活。
这跟吃饭一样,戒是不用戒的,只需要控制在合理的范围内就行,比如说一周一次,让自己开心高兴舒服了就行,别那么有心理负担。
赶紧找个女朋友。
少看动作片,听音乐,多出去运动交友户外露营,做其他转移注意力的事情
欲望是可以控制的。
多干点正事,看看书,分散注意力
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