看手机时间太长,感觉眼球歪斜怎么办
斜视可依其偏斜方向不同而分为内斜视、外斜视、上斜视、下斜视。其中以内、外斜视最普遍。斜视的治疗方法,包括眼镜治疗、棱镜治疗、药物治疗、斜视训练、手术治疗。目前针对成年人的斜视,只能通过手术来获得外观矫正,双眼正位。
少看电脑、少看手机、少看电视
那……,看手机时,把手机屏歪向另外一边,这样就有可能转正过来了。
给眼镜充分的休息
降低手机使用时间,给眼镜充分的休息
要克制,合理安排时间,不要沉迷其中
这属于眼疲劳 症状,要克制玩手机了。
要克制自己
少看手机,保护视力
减少时间多出去外面运动看绿色植物
热门标签: