上班犯困怎么办
上班犯困怎么办，用冷水洗脸没什么用，喝茶喝咖啡也没用就是特别困
不要熬夜；
早睡早起；
早餐不宜吃淀粉食物过多，例如米饭，粥，面包或馒头等，建议适当吃高蛋白食物；
午餐不宜太饱。
把老板叫到边上看着
如果采取以上方法仍解除不了，应该到医院看看，是否身体出现什么问题了。
作息要有规律，充分不保障睡眠质量，可以中午眯一会
缺觉，没办法.
喝点辣椒水，可以解困！
晚上早点睡，早上最好运动下保持精神充沛
擦点风油精或带小红干辣椒,犯困时吃点
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上班犯困怎么办，用冷水洗脸没什么用，喝茶喝咖啡也没用就是特别困
不要熬夜；
早睡早起；
早餐不宜吃淀粉食物过多，例如米饭，粥，面包或馒头等，建议适当吃高蛋白食物；
午餐不宜太饱。
把老板叫到边上看着
如果采取以上方法仍解除不了，应该到医院看看，是否身体出现什么问题了。
作息要有规律，充分不保障睡眠质量，可以中午眯一会
缺觉，没办法.
喝点辣椒水，可以解困！
晚上早点睡，早上最好运动下保持精神充沛
擦点风油精或带小红干辣椒,犯困时吃点