肉炒菜花怎么做的
1、准备好原材料,菜花洗净,掰成小块
2、猪肉切成片、红椒切成丝、葱姜蒜切成末、豆瓣酱剁细
3、锅里放入适量油,放入菜花,慢慢干煸至熟起锅待用
4、锅里再放入油,放入猪肉煸炒出油分,起锅待用
5、锅里留底油,放入红椒翻炒,加入少许盐翻炒均匀
6、倒入炒好的菜花和猪肉,加入适量豆瓣酱、蒜蓉豆瓣酱、少许盐,翻炒均匀,就可以出锅了。
肉炒菜花的做法
1.准备所有食材。菜花在淡盐水中泡一会儿控干水份;猪肉切片。
2.菜花切小朵。
3.用水焯一下。
4.用凉水浸泡一下。
5.油温热放姜片和辣椒,放肉片炒,来一点醋翻炒。
6.放生抽炒,然后放入葱花炒。
7.最后放入菜花和盐炒匀。
食材用料
猪肉 适量
菜花 适量
番茄吐司 适量
盐 适量
食用油 适量
酱油 少许
做法
1.锅里放油,油热后。放入肉煸炒一下,直至肉变白色。
2.放入菜花炒一炒,放点盐和少许的酱油调味。
3.出锅前放入番茄吐司翻炒就可以啦。
肉炒菜花的做法
1.准备所有食材。菜花在淡盐水中泡一会儿控干水份;猪肉切片。
2.
菜花切小朵
3.
用水焯一下
4.
用凉水浸泡一下
5.
油温热放姜片和辣椒,放肉片炒,来一点醋翻炒。
6.
放生抽炒,然后放入葱花炒。
7.
最后放入菜花和盐炒匀。
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直接炒一下
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