肉炒菜花怎么做的 - 爱问答

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肉炒菜花怎么做的

  1、准备好原材料,菜花洗净,掰成小块

  2、猪肉切成片、红椒切成丝、葱姜蒜切成末、豆瓣酱剁细

  3、锅里放入适量油,放入菜花,慢慢干煸至熟起锅待用

  4、锅里再放入油,放入猪肉煸炒出油分,起锅待用

  5、锅里留底油,放入红椒翻炒,加入少许盐翻炒均匀

  6、倒入炒好的菜花和猪肉,加入适量豆瓣酱、蒜蓉豆瓣酱、少许盐,翻炒均匀,就可以出锅了。


肉炒菜花的做法

1.准备所有食材。菜花在淡盐水中泡一会儿控干水份;猪肉切片。

2.菜花切小朵。

3.用水焯一下。

4.用凉水浸泡一下。

5.油温热放姜片和辣椒,放肉片炒,来一点醋翻炒。

6.放生抽炒,然后放入葱花炒。

7.最后放入菜花和盐炒匀。


食材用料


猪肉 适量


菜花 适量


番茄吐司 适量


盐 适量


食用油 适量


酱油 少许


做法


1.锅里放油,油热后。放入肉煸炒一下,直至肉变白色。


2.放入菜花炒一炒,放点盐和少许的酱油调味。


3.出锅前放入番茄吐司翻炒就可以啦。

肉炒菜花的做法

1.

准备所有食材。菜花在淡盐水中泡一会儿控干水份;猪肉切片。

 

2.

菜花切小朵

 

3.

用水焯一下

 

4.

用凉水浸泡一下

 

5.

油温热放姜片和辣椒,放肉片炒,来一点醋翻炒。

 

6.

放生抽炒,然后放入葱花炒。

 

7.

最后放入菜花和盐炒匀。


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直接炒一下

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