更新时间:2019-05-22 06:09:44 142次访问
颈椎病可以做健身核心力量课吗
颈椎病引起的病理很复杂,不同的人不同的原因。需要对症下药。所以,能不能做健身核心力量课,应该是因人而异。遵照医嘱吧。
可以的,基本不影响,但是量力而行
最好是找医生。
这事听医生的建议吧,颈椎是个很关键的部位,别蛮干
当然可以练习核心力量,这点很重要的
当然是可以的
把握好自己的运动量即可
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