洗鼻盐除了用来洗鼻还可以用来干嘛呢?
如题。因为之前鼻炎老发作,买了一大堆洗鼻盐,后来吃药缓解了,就不想再洗鼻了,剩下一大半的盐快过期了,也没什么用,不知道还有没有其他用处呢?
氯化钠是洗鼻盐的主要成分,这种物质对人体是无害的。洗鼻盐是专门用来清洗鼻腔的产品,现已被广泛的使用。那么洗鼻盐对身体有什么好处?怎么使用?
用洗鼻盐来清洗鼻腔可以用来稀释粘稠的粘液,润湿鼻子,使人们的鼻腔不受阻,保持顺畅,自由呼吸。用洗鼻盐清洁鼻腔,脏东西可以洗掉,盐分可以起到一个收敛作用,使得鼻腔水分脱水,使得鼻腔空气度改善。还有以下几点好处:
1、适合浓度的盐水一方面有脱水作用,有助于让肿胀的鼻黏膜消肿,另一方面也有抑菌作用。同时医学上已经证实盐水可以促进鼻腔黏膜上的黏液纤毛运动,加速将鼻涕排出。
2、通过一定的压力,对鼻腔及鼻窦等地方进行有效的冲洗,将积存在鼻腔各处的分泌过多的粘液、有害物质及至病菌等彻底消除,不让其在鼻腔内造成危害;
3、有效的保持鼻腔的湿度,避免过于干燥造成鼻出血或过于湿润形成“细水长流”;
4、通过水流的物理运动,对红肿鼻腔粘膜进行有效的按摩, 从而达到消肿及恢复鼻腔功能的目的。
洗鼻盐的使用方法具体如下;
(1)取一袋4.5g洗鼻盐完全溶解于500ml纯净水中,配置成0.9%的生理盐水。
(2)清洁双手以及洗鼻器;
(3)将一小袋洗鼻盐倒入洗鼻瓶内,注入温水至瓶身250mL刻度线处,盖好瓶盖,摇匀;
(4)身体略微前倾,低头,张开嘴并用嘴进行呼吸,将洗鼻头轻轻放入一侧鼻孔,有节奏.适度地挤压瓶身中部,使洗鼻液从另一侧鼻孔流出(注:挤压时请保持力度适中,洗鼻过程中,请勿用鼻吸气或者说笑等以免呛水);
(5)在换洗另一侧鼻腔前,轻轻擤鼻,将鼻腔内的残留液体和脏物排出;
(6)将洗鼻头轻轻放入另一侧鼻孔,重复步骤3—4,如果仍然有残留物没有清洗干净,可重复步骤3—5,直至鼻腔达到清洁效果为止。
专用洗鼻盐除了用来洗鼻子还可以用来干嘛_百度拇指医生
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