中考前怎么让孩子把心态调整好？
我儿子还有几个月就要中考了，但是，现在看着他一直有一种紧张焦虑的心理，怎么样帮助他把心态调整好？有经验的老师和同学们给点建议吧。
中考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。 有些家长在考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，中考前学大教育老师给你支招：你一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子中考复习是有帮助的。为了使中考前家庭保持一个温馨的气氛，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。 另外，很多中考状元说，在考前父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的。
就和平常一样对他就行，要是特殊对待他他也会觉得这是个特殊时期
适当放松，合理复习，注意身体。
就我念书这么多年来说，考试紧张就是饿了吃饭一样正常，这需要调整吗？年轻人，就算考试前几天不睡觉都不会有很大影响，别担心了
别给压力就行
不要给太大压力
①你们没有给大的压力
②你们没有没要求
③你们让他能够劳逸结合
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