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明天就要体育考试了，这两天，天天做训练，感觉大腿肌肉很痛，有什么办法可以快速变好吗

更新时间：2019-04-14 13:48:45 150次访问

应该适当的休息，保持好体力，最好不要训练过度。

放松张弛有度考前也要调整好心情

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