每天都觉得活着好累.很压抑.请问是怎么回事啊
该给自己放个假了，出去旅游散散心
心态放平，换位思考就不一样。
就是压力嘛，各方面带来的。
人比人气死人，这事情啊，关键就在与心态。
现实太现实了。。。同感~
压力有点大，心性不积极。建议换个环境，调整一下心态。
工作和生活压力大了，你自己没有排除压力的方法，出去散散心就好了
这个是不是因为心态原因啊
多户外运动，出出汗就舒服了。
就是平时生活当中积累的负性情绪不能及时释放的原因，所以，个人要试着找出方法，缓解压力，释放情绪。释放情况的方法很多，比如听听音乐、健健身，到户外活动跑跑步等，另外，也可以找信赖的亲朋进行倾诉。
放松身心，改变心境，乐观面对，让自己积极起来，会越来越轻松
你的生活不太顺，压力太大
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