经常转动眼球可以恢复眼球弹性吗? - 爱问答

(爱问答)

经常转动眼球可以恢复眼球弹性吗?

或者说缩短眼轴长度,可以吗?

不行,需要远视近视交替锻炼。


眼球的前端与后端的距离我们称之为眼轴,眼球太长会导致近视,过短会导致远视。

视觉功能锻炼可抑制轴长发育,使拉长缓慢或停止(注意:只是延缓或停止没有眼轴缩短的确切数据)。处于眼轴上限的近视与下限的远视,需要视觉功能锻炼。


近年小儿高度近视曾多,正常均值上移到上限均值,普遍需要视觉功能锻炼控制眼轴发育。注意学龄前儿童屈光调节很强,轴长每1mm近视-3.00D会比实际度数小,而这个差距少于一个300度以上越多,越标志着儿童正在克服眼轴发育过快越积极。功能锻练有促使眼轴趋于正常发育倾向,而戴镜矫正屈光度则有更加偏离正常值的发育趋向。另外600度以上轴性近视,随近视深度轴长1mm参数会越来越小以至每毫米1.65D左右。

散光眼的儿童,除了视力下降,看东西过久之后还会产生头痛、头晕、眼酸胀;也有的患儿恶心、欲吐,他们也会和近视眼一样,常常眯起双眼,以便看物更清晰些,不及时矫正,很可能引发斜弱视或导致近视加深迅速。

散光治疗主要依据视力好坏,与视疲劳的轻重而定。如果儿童为规则散光,度数低于100度,不引起视力障碍,没有视疲劳,可以不用治。如果儿童有视疲劳,不管散光度数大小,也需要散瞳验光,配戴适宜的矫正眼镜。

原则上全部散光度数都要矫正,但如果儿童散光度数过高;不能适应的,可根据具体况,由医生建议,之后再配适合的度数进行矫正。


不是特别清楚,但转动眼球对眼睛好的!

不会的,但是对缓解眼睛疲劳是有帮助的

应该是有一定效果的,但必须持之以恒。辅助热敷按揉,不要长时间用眼。

应该是有效的,但必须持之以恒。辅助热敷按揉,不要长时间用眼。

坚持长期下来是可以恢复的

光转动的话,肯定不可以。因为人每天都在转动眼球的。。

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