那些瘦子维持身材的习惯都有哪些？

更新时间：2019-03-20 17:22:27 156次访问

少吃少吃少吃，基本就这一点，也重口，油炸辛辣都爱，但为了肠胃，少吃了许多，运动偶尔，当然，少吃不是节食，节食反弹真的很快

多运动，运动是生命的源泉

少吃多动。不停运动。合理饮食和作息时间。