初一住校生时间计划表

更新时间：2019-03-19 13:47:45 165次访问

我现在是中上等生感觉学习没有方向，我5点起床，5:40-6:15跑操吃饭，1:30到教室，8:20下晚自习，之后在宿舍学会习。

初一住校生作息时间计划表

一、周一~周五作息时间

5：00起床

5:30 -6:00跑步

6:15-6：30吃饭

6：40-7：20早自修

7：30第一节上课

9：15广播操

11：30吃中饭

12：00-12：30中自修

12：30-1:10休息

1:10第一节上课

4：40放学

4：40-5:00课外活动

5:00-5：30吃饭

5：30夜自修上课

8：15下课（回寝室）

8：45 熄灯

二、周六、周日作息时间