我的自制力太差了，被两大恶魔困扰很久
我感觉我上学的目的就是获得名次和满足我的虚荣心，每次做好计划完全执行不了，我的自制力实在是太差了我觉得我如果继续被这两大恶魔折磨不到一两年我的学习就会一落千丈，我感到很痛苦，好几次下定决心又以失败告终，我必须做出改变!我该怎么办才能克服这两大恶魔呢，求助!
先在放学后把手机暂时交给一位自己非常信任的同学或者自己的亲人，让他们保管一下手机，待完成学习任何后再去领回，开始会很难受，那就慢慢地增加学习时间，每次多10分钟；第二个恶魔大都是外界刺激引起的，尽量不要接触有性内容的视频和文字，多与好朋友在一起，不要自己独处一室。有条件多参加一些集体活动或者体育运动。这样经过一段时间应该可以纠正过来。
这个都是正常的啊!要看看你上网都是做什么的呢！如果对你有帮助的话还好吧
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