盐和高血压有很大关系。你认为一个人不吃盐,会不会不得高血压?
高血压的发病原因还没有完全搞清楚,从统计数字看盐只是众多可能的因素之一,因此不吃盐仍然可以得高血压,盐是人体必需的物质,缺乏了也一样会影响健康,所以盐要合理地吃才对。从群体上看,体重,过量的油肉蛋奶盐,缺乏运动,紧张焦虑,遗传等是主要因素。
可以少吃,但不能不吃
不是不吃盐,是要少吃,少量的吃~~~~
任何事情都不能走极端,中医讲究的是平衡。
显而易见不是啊, 高盐饮食是高血压的一个重要发病因素,但不是唯一,也不是100%发病的。不吃盐倒是容易哪哪都不好,电解质紊乱影响的地方可多了
高盐得高血压的可能性比清淡饮食的人更容易得高血压,但并不等于说不吃盐就不得高血压。
也会高血压
少吃盐可以降低得高血压的百分比。
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