苦荞茶适合哪些人喝？

更新时间：2019-01-08 04:15:06 103次访问

1.  患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士

黑苦荞富含生物类黄酮、亚油酸、铬元素。苦荞黄酮不但可以有效的活血化瘀、抗栓塞、降血脂、降血压、降低胆固醇、降低血糖，使血液的成份得到净化，而且还可以改善微循环、降低毛细血管的脆性，增加其渗透性，能够修复受损的血管壁。苦荞被现代人称为“三降丹”。

2.  患有糖尿病的人士

苦荞包含的生物类黄酮、硒能清除体内自由基、修复受损的胰岛β细胞,加强细胞组织的自我修复能力,提高细胞、组织对胰岛素的敏感性。从而达到对糖尿病的双向调节作用，即能使高的血糖降低，低的血糖升高，正常的血糖不变。真正达到绿色、安全地预防和控制糖尿病及其并发症，是天然的植物胰岛素。

3.  习惯性便秘者

含有大量膳食纤维，清火、润肠通便。民间又称苦荞为“净肠草”。

4.  有牙龈出血，口腔溃疡者

生物类黄酮能加强维生素C的吸收以及维生素C在人体组织中的稳定性，防止维生素C被氧化而受到破坏,芦丁有抗菌、消炎的作用。

5.  有胃炎和胃溃疡病史的人士

加热后的支链淀粉呈弱碱性，对胃酸过多有抑制作用，对病灶可起到缓解和屏障保护作用。

这种东西适合阴虚火旺的人，不过作用不大。

糖尿病群体

只能起到一些保健作用。

患有三高症的人比较适合。

上面说的很好

适合中老年人喝