怎么让脑子时刻清醒 - 爱问答

(爱问答)

怎么让脑子时刻清醒

怎么让脑子时刻清醒:营养均衡、按时作息起居、坚持锻炼ok!


主要是因为气血运行不畅导致的,可以用中药调理一下

大脑也是需要休息的,如果长时间大脑得不到休息,严重的可导致猝死。

晚上休息好

喝点提神抗疲劳的东西

大脑也是需要休息的啊

肯定是要有休息的时间的~!!

时刻保持警惕性,集中注意力,当然该休息的时候还是要休息的,毕竟大脑也是需要休息的

保持平常心,平心静气,不被坏的绪左右

当你觉得脑子不清醒的时候,看看自己的钱包

重要的是保持晚上良好的睡眠,才能白天让脑子时刻清醒,供参考,采纳别忘点个赞

下一篇:总感觉肚脐眼那块不舒服。如果去挂科,是不是应该该挂消化内科?需要做胃镜吗?听别人说做胃镜很难受。

上一篇:我,22岁促甲状腺激素偏高6.92需要吃药吗

热门标签:
医院 手术 耳鸣 离婚 中药 心理 减肥 感冒 白癜风 近视 手淫 失眠 咳嗽 子宫 孕妇 发烧 包皮 阴茎 前列腺 阴道 乳腺 抑郁症 宫颈 中耳炎 湿疹
最新更新:
神经性耳聋配哪种助听器好? 高血脂的一般症状——森迪? 为何夜宵易使人肥胖 宝宝3个月了,一不小心就红屁股了,怎么处理比较好呢? 牛皮癣秋季发病高是什么原因? 宝宝积食的身体表现有哪些? 站立不稳,说话非常不清楚是怎么回事婴儿在4个月左右时,从吃母乳渐渐过渡到吃一些辅食? 哈萨克斯坦中药材哪些是准入的 几个月都不同方,老公非常厌恶我 心脏刺痛是什么原因但是人没有病!~ 小孩经常眨眼做怪相是怎么回事 三十多岁大人四肢无力,浑身无力是什么原因 长期染发,会影响头皮健康吗 抽动孩子频繁踢腿怎么办? 为什么小孩子也会患耳鸣症状?