头发掉的厉害,有什么好办法解决
你好,这种情况可能是精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深,脱发速度越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力,你可以在饮食上多吃一些维生素类水果蔬菜以及豆制品,另外晚上睡觉前可以用温水泡脚30分钟增加睡眠质量。也可能是皮局部微循环障碍造成的头皮供血不足,形成头发营养供给不足而导致脱发。西医主要采用改善头皮供血不足、补充维生素、镇静等方法治疗。希望会对你有一定的帮助。
如果每天掉不超过100根就没事。
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