为什么在睡觉的时候都要想一些自己编的小说或别的事才会不知不觉的睡着

更新时间：2018-10-03 09:07:45 116次访问

因为你没有其他方法让自己安静下来。

只要你可以比较快的睡着，想想这些也是可以的。

因为这样会让你快速睡着

不一定都这样

心境太过复杂，得学会平心静气

人在睡觉时一般都会有点习惯，比如有的人听音乐，有的人看小说，有的人穿条管理员内裤到处嘚瑟。  总之吧，不会一下就睡着的。