脚崴了这几天好点了又蹦蹦跳跳没事吧? - 爱问答

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脚崴了这几天好点了又蹦蹦跳跳没事吧?

如果自己感觉好了,适量运动应该可以,不宜强度过大

脚崴了应该多休息一段时间,不要过早的蹦蹦跳跳。


没事,崴脚又不是大病

没事的,这些都是小问题

最好是等完全好了以后在蹦跶

脚伤刚好不能剧烈运动,防止造成二次伤害

尽量不要蹦蹦跳跳,尽量等个七八天在剧烈运动

没事?你想多了。

最好是还不要太用力,小心再次损伤

这要看严重程度,如果不重,一星期就没有太大问题了,如果比较重,一两个月内都特别容易受伤复发,形成恶性循环,就变得非常不容易好,别太着急运动,要耐心。

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