挂面有营养吗?
营养价值
挂面(不添加辅料)的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面,营养成分随辅料的品种和配比而异。挂面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
食用功效
1、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。2、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。3、增强免疫力:富含维生素E:捕捉破坏细胞的自由基,可以保护细胞膜的完整性,并且增加抗体的数量。
适用人群
一般人群皆可食用。
禁忌人群
无禁忌人群。
挂面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫...
最佳答案:挂面(不添加辅料)的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面,营养成分随辅料的品种和配比而异。挂面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫...
有一点吧不是很高 是主食主要提供能量
肯定有营养注意荤素搭配。
有的,提供能量
有的,但是需要搭配才可以
当然有了,而且不同的挂面营养价值不同
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