如何迅速调整自己的学习状态？
第一、把学习当成一种习惯；
第二、在理解的基础上，把学会的东西用在生活中；
第三、舍得、放弃、才会实实在在的拥有。
坚持效率第一，方法至上，这个是最重要的，而不是打时间战，拖长战线。、
明确目的啊。
明确几个目标，一个是长期目标，二个是中期目标，三个是短期目标，然后订一下大致的计划，最后按照计划执行就行了。调整状态什么的是你不够累，太多心思，等累到学完运动运动就想洗澡睡觉的时候，什么学习状态，你根本不会考虑。
跟家长朋友沟通，监督
明确一个目标，然后调整心态。
要有明确的目标，给自己压力，找图书馆、教室等学习氛围浓的地方学习。
主要还是保持一个放松的积极的心态同时要专心
心态最重要，想想以后自己要经历的
培养对学习的兴趣
自己静下来，放空，冥想
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