健身教练哪里学习好一点?
健身教练哪里学习好一点?
国内最权威的是 健身教练的职业资格证,劳动和社会保障部、体育总局共同认证,国内主流健身企业均承认的,如中体、青鸟、英派斯、力美健、一兆韦德等。以你的条件,只能报初级(国家职业资格五级),不过这个证目前考核的非常严,没有在健身房从事过教练工作,短期内不容易通过。
培训费 2500 鉴定费 240
其他的,最好选 亚洲体适能 可以上亚洲体适能的网站去查下他们今年在江苏的培训安排,学费大概是4000多。
职业描述折叠
健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员,其工作具有互动性、针对性等特点,并且是按小时收费的。
从业者说 多种角色集于一身
刚见到周京晶,就被她的形象所吸引:健康的肤色,长长的头发,还有她迷人的微笑,都说女健身教练特别受欢迎,这话一点不假,和这么有活力的教练一起锻炼,心情自然不会差。京晶是学国际贸易的,后来由于热爱健身运动,半路出家做了健身教练。她认为这个职业非常有活力。京晶说,健身教练会充当不同的角色,有时候是督导者、引导者,有时是私人医生,有时是朋友、聆听的对象。
不能成为朋友的朋友
从职业角度来说,健身教练最好不要和会员成为朋友,应该是教和学的关系。但周京晶说,人都是有感情的动物,相处时间长了,关系必然会很好。 京晶说:“记得有一段时间我的精神状态不是很好,有一位会员把花送到了健身房,只留了一张简单的卡片,后来在带课的时候他无意中说出来,我才知道是我的会员送给我的,当时真的特别感动。”
要善于不断充电
任何知识都是在不断更新的,健身行业也不例外,京晶说健身教练要不断提高学习。有着一口流利英语的她在学习、接受新知识这方面可谓驾轻就熟,因为现在健身行业比较先进的东西都是从国外引进的,经营理念和运动数据也都来自国外,直接看英文资料要比看翻译过来的中文资料,方便快捷得多。
要懂得因材施教
宋翯做健身教练已有三年时间了。他把会员分为几种类型,总结出一套“对付”各种会员的妙招。他说,有的会员属逻辑型,要给他摆出各种数据,例如每次练几组,每组多少次,也许他未必听得懂,但他们觉得有数据练起来特别兴奋。有的会员属浪漫型,就要用浪漫的教学法。比如让他想象自己像个气球,跑步时脂肪在燃烧,而数据就没用。还有一种会员是学习型的,教练说什么都要用笔记下来,希望回去能自己锻炼。往往这时,宋翯都会把自己所了解的适合此类人的健身知识讲给他。“教练都希望会员通过训练达到一定的水平,以便在没有教练时能自己训练。”
这个职业不是青春饭
很多人认为教练职业是个青春饭,宋翯对此并不赞同。他说,能把动作做得好看、有力度似乎是教练能立足于领操台的基本前提,但随着会员对健身认识的不断深化,教练的专业知识是否过硬会成为更重要的评判标准。此外,经验和服务意识也是赢得顾客的关键。国外也有岁数很大的人仍然在做健身教练。现在从事教练这个职业的人大多是年轻人,但是随着健身行业的发展,以后很可能会出现四五十岁的资深教练,他们不仅具有很高的理论知识,同时还能够在一线对会员健身做出很权威的指导。
从业素质 职业道道最重要
职业道德最为重要 在记者采访的过程中,几位健身教练和俱乐部负责人都表示,作为一名优秀的健身教练,具有良好的职业道德是最为重要的。因为有时候一个教练的口碑会影响一个行业。
健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。
见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。
现在健身教练培训机构有很多,一线城市的靠谱些。
我弟弟去年在北京速卓学习的,还行,现在在北京工作了。
去健身教练的正规培训机构学习会好一点,比如:中体、青鸟、亚洲体适能、英派斯、力美健等。
你自己学习还是?最好实际去看看教学环境,教学内容等;在成都朋友推荐德西学校!
首先你是哪里人呢?
北京的健身教练基地比较多,赛普可以考虑一下。