军训过后脚很痛怎么办
军训过后脚掌和后跟、大腿和膝盖特别疼
怎么办
我知道在军训的时候可以身体微微前倾
前脚掌着地,教官跟我们说过
这个就不用说了
下午还要继续
、、、、
军训生活,代表着人生之路, 强健脊骨,奋发图强,其拼搏才刚刚开始!正如鸟翼上如系上了黄金,这鸟也许不能再往天上翱翔了。人生只有努力、奋斗、拼搏!
可能是站的时间太长了,回家用热水泡泡,按按摩,可能会缓解一点
注意休息,可能是你一下子不适应。这应该不是病
首先去医院排查,不是病理性的。生理性的热水泡脚,按摩,抬高患肢有助于缓解
我也军训了,总之要多活动活动。
热水敷,买一些药膏
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