头发干枯毛躁该怎么办?有什么解决方法
首先考虑你是否在节食,头发生长需要身体的营养元素,饮食因该均衡,保证每日有优质蛋白质水果蔬菜的正常摄入,保障8小时左右的睡眠,不要熬夜,选用品牌质量可靠的滋养型洗发水来辅助
黑芝麻炒熟,每天早上吃十五克左右,坚持半月即可
洗发的时候用些护发素
洗头时用些油性洗发液。头发不好多与肾有关。吃些补肾的食物也许会有作用。
吃芝麻,坚持半年见效果
可以用比较好的洗发水解决
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