运球为什么老掉
我是那种不怎么弯腰运球的,弯一点。然后就往前窜,结果球掉了,不掉的时候还老是被人家盖帽,我175,被165的盖了。。。投三分挺准,谁有建议,我听取一下。运球的建议
运球要讲究个灵活应用,你要顾得上前后左右。就像下象棋,你应该有下过。要眼光全局,才能全旁皆胜。你怕人家盖帽你,你也可以耍心眼,比如多传球给靠得住的队友,或多转身,快速带球跑。声东击西地运球。你是因为比较高,所以弯腰运球困难,打三分比较有优势,想想我们的大明星腰明在NBA也是弯腰困难,打三分比较容易。所以我建议你当中锋。就是控场的中分。这是一个大胆的决策。对你的球技也是全新的挑战。
多加练习吧
偶估计还是熟练技术的问题
被盖与不被盖,就是一瞬间的事情,早0.01秒就刚刚好,勤学苦练是唯一的办法
对呀,知道问题,自己改正呀。总之,缺乏系统性训练。
运球掉关键还是重心问题,建议多练习下蹲带球
重心太高,偏低点身体就协调了。
多练习就好了,根据你说的情况身体素质方面要提高
好像应该主要是你的基本功不扎实。
主要是你的基本功不扎实
你正规学习过篮球么?
小时候我的教练告诉我,拍不好球就别投球。
每天面对着墙,吧墙挡地面在上面排球,不许掉下去,一排就是1-2小时
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