抱小孩两三分钟,手的肌肉就很酸,发抖,就像连着干了很久的体力活一样。这是不是缺少锻炼造成的。 - 爱问答

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抱小孩两三分钟,手的肌肉就很酸,发抖,就像连着干了很久的体力活一样。这是不是缺少锻炼造成的。

应该是缺乏锻炼造成的,建议平常应该加强一些锻炼

缺乏锻炼造成,多做单双杠运动有帮助。

嗯,听我妈说她当年抱我也是这样,但是半个小时才有,她是体育爱好者

酸痛这种况一般多见于劳累导致,另外也可见于肌肉损伤引起。指导意见:可以进行热敷和按摩治疗,如果疼痛严重可以口服芬必得、三七片等药物治疗,平时注意休息。

肌肉拉伤,注意抱的姿势

比如像健身之内的

是缺乏锻炼了

当然有关系,天天干点活就不至于了

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