备孕生女宝秘诀是怎样的呢?注意什么呢? - 爱问答

(爱问答)

备孕生女宝秘诀是怎样的呢?注意什么呢?

第一,准备怀孕的女性要远离各种不良环境,如有辐射、严重污染的危险环境,远离二手烟环境,化妆品的选择要谨慎,尽量淡妆;

第二,备孕女性需要加强锻炼,可以改善心肺功能,增强耐力,而丈夫也要锻炼保持好的体能,也有助于提高精子的质量;

第三,保持愉悦的心,调整不良绪,准爸爸也要多多陪伴妻子,给她更多的关心;

第四,备孕的夫妻要调整生活习惯,养成早睡早起、规律作息的习惯,戒烟戒酒,咖啡以及其他含咖啡因的饮料也应控制,不随便用药;

第五,孕前做一次全面体检,了解可能影响生育的风险,以便及时采取措施;

第六,调整饮食,补充叶酸,如果有肥胖或消瘦以及营养素不足的问题,都需要通过调整饮食以及运动的方法来改善,为怀孕做好充分的准备。

建议可以买一些孕期的书来学习,都是很有帮助的~   

有研究结果表明,如果丈夫精液呈弱酸性,妻多生女孩的可能性会比较大。夫妻可以试着增加女方血液中的酸度,这样也可以让阴道的酸度提高,有利于生女宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果,让体质偏酸性,仅仅作为参考。

 

下一篇:夏季如何防治宝宝腹泻?

上一篇:备孕期间吃什么生女儿?应该吃什么食物才能成功生女儿呢?

热门标签:
医院 手术 耳鸣 离婚 中药 心理 减肥 感冒 白癜风 近视 手淫 失眠 咳嗽 子宫 孕妇 发烧 包皮 阴茎 前列腺 阴道 乳腺 抑郁症 宫颈 中耳炎 湿疹
最新更新:
神经性耳聋配哪种助听器好? 高血脂的一般症状——森迪? 为何夜宵易使人肥胖 宝宝3个月了,一不小心就红屁股了,怎么处理比较好呢? 牛皮癣秋季发病高是什么原因? 宝宝积食的身体表现有哪些? 站立不稳,说话非常不清楚是怎么回事婴儿在4个月左右时,从吃母乳渐渐过渡到吃一些辅食? 哈萨克斯坦中药材哪些是准入的 几个月都不同方,老公非常厌恶我 心脏刺痛是什么原因但是人没有病!~ 小孩经常眨眼做怪相是怎么回事 三十多岁大人四肢无力,浑身无力是什么原因 长期染发,会影响头皮健康吗 抽动孩子频繁踢腿怎么办? 为什么小孩子也会患耳鸣症状?