长痘痘，我该怎么办？
长痘痘，我该怎么办？
长痘痘的话，是由于油脂分泌过多、水油不平衡、皮脂腺分泌导致毛孔堵塞形成。你需要大量补水，定期做护理。建议你使用正确的护肤品，调节生活作息，做好皮肤保护，控制饮食。
吃清淡的食物、少用化妆品、适当用点祛痘清洁护肤品、注意休息
饮食多注意，可以考虑一下pose皮肤管理培训的海藻焕肤和mts或者叶绿素
最好的办法，去医院治疗。如果不严重的话，平时多注重饮食，上网买点痘痘急救棒之类的产品。
不要去挤痘痘，用盐水或清水清洁患处，少吃刺激性食物
吃些清淡的食品
忌辛辣食品，多吃水果
是脓早晚得挤了它
多吃清淡食品，少发火
忌辛辣食品，用温和无刺激的洗面奶洗脸，多吃水果
大一点后就不会长了
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