严重沉迷电脑手机怎么办，手机游戏一玩就是3到4小时，仿佛整个人进入了网络世界一样无法自拔
我是一名刚刚参加完高考的学生，我想完全脱离手机和电脑，因为我自制力很差，老是控制不住自己的欲望去玩手机电脑，所以我该不该去学一些需要用到电脑的专业
这个最有效的方法是拉电闸，最好在对象不知情的情况下造成客观上的断电、断网，只要离开游戏一段时间，就不会上瘾
你可以利用你的这个兴趣，去学习一些需要用到电脑的专业
谈个女朋友你就会想别的事了~~~~~
可以和同学多交流沟通
这个问题只有，也只能靠你自己控制自己，别人帮不了你
找点别的事干干
这要看你个人了，你都知道自己自制力差，也知道长时间玩手机电脑是不好的，那你就应该强制自己少玩甚至不玩，而不是在这里发问，你不想改变的话这里没人能帮得到你的。
卸载手机上的游戏，多参加社会活动，培养一些好的兴趣，比如看书、打球等。
直接把手机换成老年机吧
游戏成瘾。世卫组织把这定性为一种病，你该去看医生
试着找朋友喝酒聊天，娱乐k歌，玩累了，自然就不玩电脑手机了
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