眼睛干涩怎么办，越橘叶黄素酯能调理眼睛干涩吗？
叶黄素酯和越橘都是有助缓解眼疲劳，改善眼干、眼涩、眼疲劳的，补充越橘叶黄素酯可以吃健视佳越橘叶黄素，可以起到“消除眼部疲劳+抵抗蓝光辐射+改善眼睛干涩”，保护视力的作用。
题主，你好：- 叶黄素酯是一种类胡萝卜素脂肪酸酯；叶黄素酯在人体内会被水解成叶黄素，叶黄素是人体不可缺少的元素，它是人视网膜黄斑区域的主要色素；
- 叶黄素可以过滤进入眼睛的蓝光，蓝光进入眼睛会生成大量的自由基，氧化黄斑区的脂肪外层，而叶黄素可以抗氧化，防止黄斑区病变；同样的叶黄素具有抗氧化的作用，可以抑制消灭自由基。所以叶黄素酯具有保护视力的作用；
- 眼睛干涩是由于眼疲劳，用眼过度造成的，建议题主养成良好的用眼习惯，每使用一小时电脑，就可以闭眼休息5分钟，也可以看看远方的风景，做做眼保健操等；科学饮食也是一个不错的途径，要多补充维生素A以及一些抗氧化营养元素。
眼睛干涩其实与肝有关，日常应多吃疏肝，护肝的食物，或是疏通经络，最近我用过衢鑫生物科技有限公司研发的【植物精华外用水】，直接沿眼眶涂抹，对眼睛的问题效果明显，不妨试试看。
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