6年前学溜冰摔了一跤,一屁股坐在地上了,前几天上瑜伽课拉伸下,后面就开始疼了。
6年前学溜冰摔了一跤,一屁股坐在地上了,前几天上瑜伽课拉伸下,后面就开始疼了。请问需要去医院拍片子?是老伤复发了是吗,现在有点疼建议用运动拉伸把之前瘀堵拉开吗
如果疼痛是持续性的,就很可能是老伤复发了,去检查一下股骨是否有旧伤,如果股骨有旧伤,就是旧伤复发,最好不练瑜伽了。
虽然练瑜伽对身体很有好处,但是因为练瑜伽受伤的也大有人在,所以像你这种情况最好检查以后,经过咨询医生再决定是否练瑜伽。如果的确是旧伤复发,建议你最好不练瑜伽,而选择适于自己身体情况的锻炼方式。
保险起见,还是去拍个片子看看。我小时候脊柱伤过,当时没什么感觉,不过随着年龄额增长,慢慢会有感觉,特别是下雨天。疼就减少运动,以热身为主。
六年前摔过,在这六年里你摔到的部位有没有持续或间歇的疼痛?如果一直有,那么可能和六年前摔过有关系;如果这六年里没有其它反应,那么就只是单纯的和这次瑜伽课的拉伸有关
练的时候,一定不要伤到旧伤,要慢慢的进行。
应该是局部损伤,不能排除复发的可能性。
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