有什么健康的方法恢复视力？
我左右4.8（假近视有一小段时间了），听说有什么中药敷眼的方法好，真的有用吗？
题主，您好：
根据您描述的情况，建议您去专业眼科医院进行检查，判断是否为假性近视，再做进一步的治疗方案；
如果确诊为假性近视，可能是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器，或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
如果不是假性近视，请根据医生的建议及时做进一步的治疗；
希望我的回答能够帮助到您！
少用电脑，少看电视
每天坚持在绿叶面前15厘米睁大眼睛看15分钟，贵在坚持。
眺望元处和多看绿色植物，不过度用眼，使眼睛能得到放松和恢复，达到恢复视力的目的。
少看手机，多看远处，可以喝点蓝莓果汁，蓝莓对视力恢复很好。
远离电子产品
没有特效的方法，敷眼的方法只是缓解。
经常远眺就行
每天坚持看绿色植物、做眼保健操、少对电脑和手机。
吃鸡蛋黄和海洋生物补充软磷脂和，坚持做眼保健操，合理卫生用眼。
少看手机和电视，正确坐姿看书，按摩穴位。
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